TCA – Alimentação 

Para ter uma boa alimentação você precisa ter uma boa qualidade de vida, praticar esportes beber no mínimo 2 litros de água por dia, e para ter uma boa alimentação cada vez mais nós seres humanos adotamos meios de vida mais saudáveis nosso corpo precisa de nutrientes , fibras , legumes e verduras para ter um meio de vida mais saudável.

Muitas vezes os trabalhadores deixam de ter uma alimentação saudável, para comer lanches, salgados e comidas de ruas por questão de não ter tempo para se alimentar direito sem uma alimentação saudável não temos uma boa qualidade de vida.